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9#
发表于 2008-8-10 21:20
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自己做饭: 我一班一周30撑死了(我是女生,饭量适中), 包括了早上的面包牛奶,中午和晚上的一荤一素和主食,和一些零食和甜食...0 P1 ]8 n c" o1 v' N1 p4 j) x
2 w4 _& V" t* N6 B, b; @: P; \男生我不清楚,我认识的一个男生,一周也差不多30磅,但是他不吃零食和甜点,有时喝点啤酒.9 |5 c$ J |3 E
# B |4 @, C" I1 `( }, ^+ S如果是在外面吃我就不清楚了,我很少在外面吃
4 m X( h1 m$ f
4 f2 b7 ~# J& m$ g下面是一些平时经常买的菜的价格 (都是asda的价格):) Q& G3 Y2 Y7 g( R8 P2 T. l
牛奶 2pints 80p (semi skimmed): a6 l8 C1 ~6 _# L ]+ Z5 [9 f/ ^ C
# @" ~) E+ y# n; K7 f- B鸡翅 (包括翅尖\翅中\翅腿) 12-14个 1.4镑
6 S* m6 D2 ]$ }- {$ T三文鱼 一盒200多克 2.9磅 通常两盒5镑
, F* k3 x* d& ]0 N6 ?+ {7 z
' m# U3 Q1 K% q/ U% P9 K- x蘑菇200多克 60p左右, r$ j9 B2 d' S, B9 \# F; f
花椰菜便宜的时候 80p左右 贵的时候 1镑多- L9 _" n6 F" [
胡萝卜一斤不到一镑
! _) w: k- l( ]) A, A& ]菠菜(和国内菠菜不一样) 200克左右 1镑多 记得lidl会便宜很多
- B9 n5 Y% O. ~" e& c5 {6 w其他蔬菜记不清了买东西不看价格的说....今天刚去了一次超市...
# i1 Z$ I& K, M9 W# @) v/ Y8 C; e; L3 Z8 D
厄,好像废话很多... |
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