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9#
发表于 2008-8-10 21:20
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自己做饭: 我一班一周30撑死了(我是女生,饭量适中), 包括了早上的面包牛奶,中午和晚上的一荤一素和主食,和一些零食和甜食...' O2 }+ K f9 u1 r2 G
# b1 E1 w- M. s6 v男生我不清楚,我认识的一个男生,一周也差不多30磅,但是他不吃零食和甜点,有时喝点啤酒.
0 X) q$ R7 p& I
$ ]4 r/ V A2 |* D" A如果是在外面吃我就不清楚了,我很少在外面吃; z% x) a7 D) E
0 D K1 S. D, S) ^) k
下面是一些平时经常买的菜的价格 (都是asda的价格):6 \( M: z( W* ]. E ^
牛奶 2pints 80p (semi skimmed)
8 p" ~& y5 J" v, f
. \$ J" ] i' d) z \' `鸡翅 (包括翅尖\翅中\翅腿) 12-14个 1.4镑; g; \5 p2 m9 X o
三文鱼 一盒200多克 2.9磅 通常两盒5镑
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蘑菇200多克 60p左右; J) N7 n! I! ]( j
花椰菜便宜的时候 80p左右 贵的时候 1镑多0 @ v1 v* h+ h! d$ h# M' R
胡萝卜一斤不到一镑$ \) V4 o3 ^! Y# c% M
菠菜(和国内菠菜不一样) 200克左右 1镑多 记得lidl会便宜很多) m! f1 q9 f" F: J# h
其他蔬菜记不清了买东西不看价格的说....今天刚去了一次超市...
3 ]. X" `- B9 I% t4 d9 b+ j/ i7 j9 x, \2 N. r2 J; G/ M
厄,好像废话很多... |
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