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9#
发表于 2008-8-10 21:20
| 只看该作者
自己做饭: 我一班一周30撑死了(我是女生,饭量适中), 包括了早上的面包牛奶,中午和晚上的一荤一素和主食,和一些零食和甜食...: {* K$ \+ y3 d1 `
* K" N, K8 Y: Q: ^$ q男生我不清楚,我认识的一个男生,一周也差不多30磅,但是他不吃零食和甜点,有时喝点啤酒.7 R# e5 @! ^" J; v" T1 Y
- {, a' }/ {2 ~+ \如果是在外面吃我就不清楚了,我很少在外面吃
9 F# o& X# r& q/ D/ H' T
# `* |- v5 e0 p) h0 n下面是一些平时经常买的菜的价格 (都是asda的价格):3 y1 y I+ [1 M0 o. r0 o# G
牛奶 2pints 80p (semi skimmed)3 M5 u/ {- m6 \7 T5 G
7 Z U" h: t7 t
鸡翅 (包括翅尖\翅中\翅腿) 12-14个 1.4镑
. y* M3 z0 x9 J: b) t. U9 N三文鱼 一盒200多克 2.9磅 通常两盒5镑
0 G: j4 p+ j: x" f) F0 x! \5 u9 }+ T/ a0 L8 w
蘑菇200多克 60p左右
m J% b8 Z* b- C2 ^: S$ `0 X花椰菜便宜的时候 80p左右 贵的时候 1镑多) V/ y$ } Z, G; A7 d' X7 Z( V
胡萝卜一斤不到一镑
, @5 ]8 L! q! {6 u: g2 I菠菜(和国内菠菜不一样) 200克左右 1镑多 记得lidl会便宜很多
( {8 E, j' ^. n* D其他蔬菜记不清了买东西不看价格的说....今天刚去了一次超市...
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厄,好像废话很多... |
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